很多癫痫患者在治疗的过程中都会出现各种并发症，其中很常见的就是精神障碍，很多患者都面临着这样的问题，因此很多人都在衡量是否治疗癫痫，是否该使用药物，要知道癫痫的危害是不能忽视的，所以治疗癫痫病是需要患者重视的问题。
一、癫痫病人不宜参加长跑
长跑是一种过度消耗体能的运动。在长跑过程中，人会出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，尤其是大发作和诱发失神发作。但癫痫病人可以散步代替长跑。
二、癫痫病人应该避免大运动量的运动
足球、篮球是一类大运动量的运动，癫痫病人应避免参加，一方面癫痫病人并不像正常人能经受得住大量的体能消耗，另一方面防止运动过程中突发癫痫而发生意外。跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫发作会造成意外。
三、癫痫病人不宜单独出行
由于癫痫病具有突发性的特点，因此癫痫病人外出很好是结伴而行，尽量避免单独行动;在清醒状态下出现发作的病人严禁开车;有发作的患者避免在人多、车多的路上骑车。
四、癫痫病人宜参加运动量不大的运动
癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、打太极拳、羽毛球、网球、乒乓球等运动。另外，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。
想必大家都知道癫痫病是一种可以发作于任何年龄段的疾病，不论是耋耄之年的老人，还是处于襁褓当中的婴儿都有可能会受到癫痫发作困扰，癫痫是一类非常危险的疾病，因为癫痫发作会导致意外频繁，因此作为癫痫患者的家属一定要做好护理工作。护理对癫痫病患者的健康十分必要，但和精神性疾病类似，癫痫病的护理并不是一件易事。
